心拍計進歩
大阪と姫路の友達がカワサキＺ１ＲとヤマハＲ１で遊びに来てくれた。
大とんてき食べるのを楽しみにしてくれてます。
コッテリですのでオイラも大阪の友達が来てくれたときしか食べませんな、トンテキ・・・コマギレのが美味しいから。
Ｚ１Ｒもノーマルで凄いなぁ〜
他にも
Ｚ２を２台
Ｚ１３００を３台
ドゥカティー
ＢＭＷと所有してて
どうやって乗りまわしてんのかな？
羨ましい限りですなぁ(^_^)。
Ｍｉｏ ＦＵＳＥ
ガーミン心拍計の半額で買える。
胸バンドが無しで
汗も必要なしで胸バンド式より計測も正確と優れもの。
ガーミンのサイコンに心拍表示されるってのも良いところ
そろそろガーミンのサイコン買おうかな(-.-)。
心拍の値は暗い所でもみやすいし
ダイビングする自分には防水３０メートルはありがたい（３０メートル以上を潜る事もあるけど）。
しかし、使い方がムズカシイ。
スマホで設定してブルートゥースでとか
英語で設定とかがめんどう。
それより心拍計の使い方を知らない人ってのが以外と多い。
自分もそれ程詳しい訳ではないが
寝ているときの最低心拍を計測
ローラー使ってＡＴ値と最大心拍数ＭＡＸを計測
そこからＬＳＤの値はいくつか
ＭＡＸの７０％とかをターゲットにして走る。
ただ只今の心拍が１５５とかを見てても
あまり意味が無い。
雨の日なんかにローラー使って
心拍計測をやると良いんやけど
楽そうでかなりキツイ・トレーニングであるな(V)o￥o(V)。
