浪費家庭

我が家はマンガ本を定期的に購買。
かあちゃんの会社に届けられる、少年マガジン、ジャンプ
少女フレンド、あすか
その他もあるかもしれん。
月額４千円以上やからけっこうな金額。

マガジンは自分も読むけど
ジャンプは見る気もしやん、オモロない。

今日は現在、早番出勤！
ＵＦＯを食べる＾＾。
からだに悪そうな食べ物やけど
やっぱり焼きそばはＵＦＯ。
即席ラーメンはチキンラーメン。
カップ麺はカップヌードル。
定番が良いな〜。

脚の調子がまずまず
左脚の血行が悪いのも原因のひとつと思う
左足だけ、しもやけになるし。

１００キロを越える練習した翌日は
休みにした。
ひざの関節も痛むけど大腿筋の疲労が残った状態で走ると
痛めるみたいやから、上手く付き合っていかなきゃ・・・。

２５日　走行距離４５ｋ　　今月走行距離９００ｋ

千キロ走るかどうか？の練習量
じゃぜんぜん進歩ナシナシやな。
こんな調子やったらダメやね、２月は内容も練習量も増やさなきゃ。

と言いながら今週末もスノボー！
ペギラ＋Ｍ１号親子、メトロン夫婦、ザラブといっしょに
スノボーも良い運動にはなりまっさ。