陸上競技

工事中の伊勢陸上競技場
秋には使えるようなので楽しみ。

マスターズ陸上に挑戦してきました。
６０メートルと４００メートル走

アップして
ハムの調子も良いので
何とか６０メートルは１着を( ｀ー´)ノ
と走りましたが
スタートで遅れて
ゴール前で一人かわして２着でゴール。
タイムも昨年とまるっきし同タイムの８秒３
ちょいガックシ。

１年に２回しかやらない
陸上短距離種目なもんで
スタートするときの心構えっちゅうか
何ちゅうか
不慣れがある。
大会参加を増やす必要があるなぁ〜
それと練習不足。
ハムの快復が遅れてたので全力で走った事ない
もっと全力走を増やしていかなダメだ。

つづいての４００メートル
こちらは６０秒切り目標
普段からの練習でこの種目がメイン
６０秒前後の選手がいるので良い目標と思って挑む
スタートして１００メートル
最初から飛ばしていく
なかなかはやいぞ
しかし２００メートル過ぎたあたりから
ガクっときた
脚があがらなくなってきたんや

実力以上のオーバーペースですな

３００メートル過ぎたら
北斗神拳くらってしまい
まるで
ゲゲゲの鬼太郎の
妖怪墓場運動会状態になってしまい
ゴールする。
結果は６５秒で２着（２着って意味ない２着）

去年より２秒タイム悪くなって
６０秒なんてとてもムリなん実感
傷心(*´з`)

練習で２５０メートルまでしか
走ってなかったので
２５０を超えた時点で止まる
人間やってない事はできやんっちゅう訳ですな。

４００メートルは
あまりにも過酷な競技なので
続けるかどうか検討しようと思う
若者じゃない人は有酸素運動にしなさいって
瞬発系の運動はダメよって
云われるけど
そんな事もないって思う。
１００メートル走くらいなら
普段から運動してるので全然問題ない
医学者の云ってる事みたい無視で良いと思う。

しかし、４００メートル
８００メートルは
話が別や
無酸素と有酸素
無酸素からほんの少し有酸素
この競技はヤバい感あり。

要観察だな(笑)。

凹んでしまったが
良かった事はハムストリングを痛めることなく
走れた。
これ大事な事ではあるが
まあ、それだけ・・・

全日本マスターズ参戦は
諦めかな？
これじゃダメだな。

いつも応援に付き合ってくれる
かあちゃんのリクエストで
お菓子博へ行く。

ごはん食べて
大道芸を楽しんで
展示場には入らずかえってきた。

大道芸
オイラは３００円チップあげたが
かあちゃんは気前良く
千円札を出していた。
「応援してあげたくなったから」って

そういう気前良さもいいもんだ(V)o￥o(V)。