悶々とすると?

人間は期待していた結果が得られないと
(小さい)うつ状態になるらしい。


自分は走る前に肉離れ起こして
レースにも出れず
自分に期待していたのに
良いも悪いも結果は出ず
悶々とした気分になった。


期待が大きい程、残念な結果になると
大きな落胆となる
これは軽い
うつの状態である。



しかし、健全な心の状態にあるので
2、3日で忘れる・・・


これでイイのだ(~_~メ)。


良かった事も忘れるが
残念な事も忘れる
殆ど何もかも忘れる・・・


その方が酒も美味いし
良く寝れるってもんだ
特技はふとんに入るとすぐ寝るじゃ(V)o¥o(V)。