今年二つ目のロードレース
金曜日は仕事で亀山のゴルフ場
すっごく良い天気のなかでドライバーを打つが
コース狭いしＯＢ。
パットも入らないしイライラするなぁ〜ゴルフ！
２５日(日）ツールド四日市
ジラース橋○ は優勝！
ツールド四日市は入賞者複数が期待できたけど
今年は優勝ひとりだけやった、けど連続優勝できて
うれしい。
自分は２年前５位入賞、去年落車でホンマはＢで出走もＯＫやったけど、もう一度入賞しようと思いＣクラスで出走。
調子も悪くなかったし自信あったけど
走ってみたら１周目の登り終えた時点で脚が重い
２周目登りなんとか先頭集団１５名くらいに残れたが脚がいっぱいになってた、去年も一昨年も楽々で登れたのになんでか？
レース自体のスピードがアップしたのかなぁ？
結局アスレチックの登り前にあきらめてしもうた。
なぜやろ？？？
どっちにしても レベルが低いのは間違いないや！！！
はっきりしてんのは練習を継続しやなダメ
以前（若い頃）は練習してその後しばらくサボっても貯金で走れた。
けどそれは全然ナッシングじゃ。
能力が並かそれ以下ってところ
年齢の老いが間違いなくきてますな。
２０歳代の子といっしょに競うには２倍
３０歳代の子といっしょに競うには1.5倍の練習が必要やな。
練習はウソをつかない
って思って11月から始めよう。
成績悪かったのも良い機会と思って・・・
①千メートルまでのスピードアップ
②登り下りのレベルアップ
この２点を重点に練習しよや
ヒルクライムの練習もしていこと思うけどヒルクライマーにはなれやんやろし、苦手はそこそここなせる程度に
今週はまったく自転車乗らずとしよ
なんやかんやで２０年自転車乗らず、バイク乗らずってのは
まあ無かったやろから
それ（継続）だけやったから
足首治療にもいいし、ケーキとか食べてデブっとした腹になってみよか＾＾
１週間だけでも気分転換になるでしょに！！
