ついていけやん

宇賀渓　のトンネル工事の看板！

今日の朝練習
バッファローマン　ウォーズマン(久しぶりの名前）　メフィラス星人と走る（もう勝手に名前つけたでな＾＾）
わずか１周でついていけないや・・・情けない
最終ゴールまで迎えにいったが　凄い形相（二人とも）
汗はドバドバ　息は　ヒエ〜ヒエ〜
凄いは二人は
ガンバラなきゃ　エリートワンはキッツいでぇ〜(ヒェ〜）

メフィラス星人も肝炎から運動できるからだになってヨカッタな
いっしょに走って　いっしょに寿命縮めて死のうぜ！

今日の朝で１０３０km　今月
こんなに自転車乗ったの　初めてになりそう(初体験や）
なぜか　胸の筋肉が落ちてきた(スペンとペッタンコに）

長い時間持久系の運動すると余分な筋肉が落ちてくる
これは進化か退化か
頭の毛も抜けて　フリーザか？？　（笑うなっちゅうの）
進化　進化＾＾