10日 納豆の日 朝練習

今日はウォーズマンとヨシ君の三人で朝練習

ミルクロードのミニストップから太陽化学までの登りセンコーの倉庫下りから短い登りまでを自分が担当。
それからウォーズマンが信号まで担当
ヨシ君がミニストップ近くまで担当

お二人と走るんやでちょっと緊張！
足を引っぱらないようにしたいのでこの順番が良い
ミニストップからの登りを２６km以下にしないつもりで走る
残念ながら４周目は最後の信号近くで２４kmまで落ちてしまった。下りでヨシ君がスピードを上げたのについていけずに終了！
ＨＲ　ＡＶ１５８　ＭＡＸ１７４は自分のギリギリライン
毎週　週の真ん中でレース(それに近い）させてもらってありがとう。あ〜　えらかった！！