日曜日に左足首を痛めてしまった(´・ω・`)。 左膝テーピングの影響があるんやと思う 膝より足首痛の方がやっかい 足首を痛めてしまうと走ることができなくなるので 遠出したりするのに不安が残る。 とりあえずシップしてます。 ５月は陸上競技 １３日に三重…