正月を東京で迎えると ママチャリで遊んじゃいるけど 運動不足となる。 今月は９日で２１０㎞の自転車走行距離 まあボチボチとやっていこうと思う。 年齢重ねると 曲線のように老いを感じるのでは無く 階段のように 「アレっ」と急にガクっと老いを感じたり…