陸上練習っちゅうほどじゃあないけど ジテツーしてから４００ｍを１本走りました。 ジテツーは西風向かい風に負けずに自宅まで走ったので そこそこ疲労あり。 さてやりましょう 舗装路で直線の追い風参考記録で ４００ｍ１本勝負！ 対戦者 己のみ（屁垂れな…