ジテツー後 ＲＵＮで３００ｍいっぱつ走る。 自転車で帰ってきてからランニングに出かけるとは 近所の人からしたら このオッサンどんだけ運動好きなんやろ？ 変態やな？ と思われることでしょうな(笑)。 イヤぁぁ〜 ３００ｍ走るってのはキツイねぇ〜 腕はあ…