2010-07-27から1日間の記事一覧

貧血対策

ここ最近ほぼ毎日食べてます、さんまの缶詰。美味しい訳ないやんこんなん、薬と思ってたべてるんやん。亜鉛とカルシウムとるのに食べてるん。 自転車練習を夏にするのはキツイと思ったが、練習(運動)しやんのも体調よろしくないあるな。 健康診断でも貧血…