土曜日は仕事で雪の為にジテツーできずで 仕事終了後に霞の公園雪の中を２０km４３分 カンベンしておくれやす＞＜ ７日日曜日Ｍ１号と二人で仲良くＬＳＤ練習飛島までなぁ〜 ８２キロ 今週３０９ｋｍ ４００キロに届かずですわ。 なかなかしんどいもんやねぇ…