ピストの練習してても全然速くなってきた感覚が無いので っと思ってたが日曜日の元気村周回練習は元気よく走れたので これは成長したかなと朝５時前に起きて一人ＴＴを 開始。 結果８キロをＡＶ34.1kmで撃沈 もう一周と予定してたが凹んでしまいヤメ。 朝か…