ジョギングしてその後軽くダッシュ。 左大腿四頭筋にハリがあったので注意してたら、反対の右大腿にピシっと電気が走った。 大事に至らないように中止、短距離走は難しいな(@_@)。 爺さんと黒にゴールドライン入ったアディダス上下のジャージとアシックスの…