出勤前に八風キャンプ場までヒルクライム練習 脚が重い？軽い？ 年齢重ねるとほぼ毎日脚が重く感じる。 二日前のランニングダッシュで大腿四頭筋と股関節が筋肉痛(@_@)、四頭筋って自転車でも使ってるじゃんと思うがまたランニングで使うのは別モノかな。 ラ…